‏إظهار الرسائل ذات التسميات ثقافة حياتية. إظهار كافة الرسائل

التخلص من الرائحة الكريهة في الصنادل الخاصة بك

التخلص من الرائحة الكريهة في الصنادل الخاصة بك

يمكنك صنع بعض المنتجات محلية الصنع بمكونات طبيعية للتخلص من الرائحة الكريهة في صنادلك. هل جربت أيًا من هذه؟ سنشارك بعض من أفضل الخيارات.

5 عادات التي تسبب الشيخوخة المبكرة لدى النساء

5 عادات التي تسبب الشيخوخة المبكرة لدى النساء

يمكن أن يؤدي عدم كفاية الرطوبة والنظام الغذائي السيء والقلق إلى إضعاف نظام المناعة لديك وتسريع عملية الشيخوخة المبكرة.
لم يستطع العلم ولا المعجزات إيقاف التقدم الحتمي للوقت حتى الآن  . الشيخوخة هي حالة طبيعية يجب علينا جميعا أن نقابلها بشعور من التفاؤل والامتنان. ومع ذلك ، هناك أيضًا حقيقة: أكثر أو أقل ، عاداتنا وأسلوب حياتنا سيحددان تأثير التجاعيد والترهل.

شريكك هو مرآتك

شريكك هو مرآتك

علّم نفسك أن تكون قوياً وتغيير اتجاهك والسيطرة على حياتك الخاصة. واجه أوجه القصور الخاصة بك حتى تتمكن من وضع حد لها وتعزيز نفسك.
شريكك هو مرآتك

شريكك هو مرآتك



هناك العديد من الأشخاص ، مثل عائلتك وأصدقائك ، الذين يمكنك رؤية انعكاسهم معك. ومع ذلك ، فإن أهم علاقة لك هي شريك حياتك لأن شريكك هو المرآة.


حتى إذا لم تتمكن من تلقي رسائل بوضوح عن تفكيرك ، فستكون أكثر ثقة بالنفس طالما أنك منفتح الذهن تجاه شريك حياتك. ستلاحظ أيضًا العديد من الأشياء التي لا تعرفها.

لذا ، إذا كان شريك حياتك مرآة ، فكيف يمكنك رؤية انعكاسك؟ في هذه المقالة ، سنتحدث عن كيف يمكنك مراقبة نفسك من خلال النظر في علاقتك مع شريك حياتك .


شريك حياتك هو في الواقع انعكاس الخاص بك



هل يزعجك أن شريكك لا يجمع سريره؟ هل تريد أن تتوقف عن الكمال حتى؟ هل يشعرك شريكك بالانزعاج في حياتك؟
كل هذه الأسئلة تشمل الغضب ، والعصبية التي لا تطاق حول سلوك شريك حياتك.


ولكن تذكر ، شريك حياتك هو المرآة الخاصة بك.


إذا لم يقم شريكك بإصلاح السرير ، فهل هذا مهم حقًا؟ ربما يجب عليك التوقف عن الشكوى ومحاولة أن تكون أكثر مرونة قليلاً في الحياة.

وبالمثل ، إذا كان شريكك مهووسًا بالكمال ، فيمكنك إيلاء المزيد من الاهتمام لما لا تفعله بشكل أفضل. لماذا لا تفعل أفضل ما لديكم؟ لماذا كل محاولة منك غير "كافية"؟

إذا كنت غير مرتاح لسلوك شريكك الغير مسؤول والطائش،الذي في اغلب الاوقات يشعرك بالوحدة وانتم معا في المنزل .اويبدا بالخروج مع الأصدقاء والتسكع معهم ، اسأل نفسك ، "هل حياتي فقط عن شريكي؟ هل لدي وقت لنفسي أو للقاء مع أصدقائي؟ " .

هذه بعض الأمثلة التي توضح أن شريكك هو المرآة الخاصة بك. ومع ذلك ، كل شخص مختلف والجميع منزعجون من السلوكيات المختلفة.


الشيء المهم هو أن ندرك لما أنت منزعج.


هل أنت منزعج لانه يقوم بالتحدث إليك بصوت عالٍ؟ هل يجعلك تشعر بالانزعاج لوجود الكثير من النكات؟ إذا كان الأمر كذلك ، فإن هذا يزعجك لأنه جزء منك.

فكر بضع دقائق في السؤال الأول. إذا قام شريكك بإصلاح السرير ، فلن تلاحظ ذلك ولن يعني ذلك أي شيء لك. ومع ذلك ، عندما لا يفعل ذلك ، فإن رد فعلك هو انعكاس لافتقارك للتسامح وإشارة إلى وجود بعض المشاكل التي تحتاج إلى حلها في حياتك.


شريك حياتك هو المرآة الخاصة بك ويساعدك على التعرف على نفسك وبعضك البعض بشكل أفضل


ليس شيئًا سيئًا أن يكون شريكك هو المرآة. على العكس ، إنه إيجابي. يساعدك على التعرف على نفسك بشكل أفضل ويفتح عينيك على الحقائق التي تميل إلى إنكارها .
مثال مؤلم ولكن واضح هو عندما يتعرض الناس لسوء المعاملة. ماذا يرى الشخص الذي أسيء معاملته عن تفكيره؟ هذا مؤشر على أن الشخص لا يحترم نفسه ويتصرف بشكل سيء على نفسه. هذا صحيح ، على الرغم من صعوبة قبوله. من خلال منح السلطة لشخص لا يحبه ، يتصرفون بشكل سيء. ونتيجة لذلك ، فإن احترام الذات ينقص.

مثل أي مرآة ، سيظهر لك شريكك تفاصيل عنك ويتخذ قرارات جديدة. تظهر بعض المرايا بوضوح السيناريوهات المؤلمة التي يواجهها الكثير من الناس كل يوم.

إذا كان شريك حياتك هو المرآة ، فتعرف على كيفية الاستفادة منها! انظر إلى المرآة دون أن ترتدي قناعًا وحرمانًا وتتصرف مثل شخص آخر غيرك.

تقبل أخطائك والنقاط المفقودة. سيتيح لك ذلك التعرف على نفسك بشكل أفضل واتخاذ قرارات أفضل وجعل حياتك أفضل.

في الحقيقة ، عندما يساعدك الناس ، توقف عن التصرف كأنك ضحية.

تعلم أن تكون قويًا ، وقم بتغيير سلوكك ، والسيطرة على حياتك. واجه أوجه القصور الخاصة بك حتى تتمكن من وضع حد لها وتعزيز نفسك.

إذا كان شريكك هو المرآة ، فما الجانب الذي تعكسه؟

كيف تؤثر الأنفلونزا على الجسم

كيف تؤثر الأنفلونزا على الجسم

سمحت الدراسات العلمية للخبراء باكتشاف تأثير الأنفلونزا على الجسم. لقد عانى معظم الناس من هذه الحالة من قبل ويعرفون أنها ليست لطيفة. في هذه المقالة ، سوف تكتشف كيف تحدث الأعراض الشبيهة بالإنفلونزا.

أفكار عن السعادة: أن تكون سعيدًا ليس بالصدفة

أفكار عن السعادة: أن تكون سعيدًا ليس بالصدفة

هل من الممكن ان تكون سعيدا؟ هل المال مرادف للسعادة؟ ما الذي يجلب الناس إلى السعادة؟ في هذه المقالة ، يجيب عالم النفس مارسيلو Ceberio على هذه الأسئلة ويشاركنا بعض الأفكار حول السعادة.