‏إظهار الرسائل ذات التسميات الصحة واللياقة. إظهار كافة الرسائل

الربو الحاد: الأعراض والعلاج

الربو الحاد: الأعراض والعلاج

الربو الحاد هو سبب شائع للغاية للذهاب إلى خدمات الطوارئ.ومعروف ان الأطفال والشباب هم الأشخاص الذين يحتاجون إلى الرعاية الطبية الأكثر خطورة لهذه الحالة.

9عواقب سيئة نتيجة التعرض للعطش

9عواقب سيئة نتيجة التعرض للعطش

الماء هوالسبب وراء إخماد عطشك ؛ يوفرالماء للدماغ من اجل العمل بشكل أفضل ، ويلبي احتياجات السوائل للعضلات وينقي الجسم من المواد الغريبة. انتبه للعواقب السلبية للعطش.

تعرفو على مشاكل الرؤية عند الأطفال الصغار

تعرفو على مشاكل الرؤية عند الأطفال الصغار

من المهم إجراء فحص كامل للعين للأطفال من سن الرابعة ، خاصة إذا كان هناك تاريخ من مشاكل العين في الأسرة. في هذه المقالة ، يمكنك معرفة كيفية اكتشاف المشكلات البصرية عند الأطفال.

أنواع السمنة وعلاجها

أنواع السمنة وعلاجها

مسألة السمنة أكثر خطورة بكثير مما يعتقد الناس. ينبغي تناولها بعناية فائقة. أفضل ما يجب فعله عندما تدرك أنك بدأت في زيادة الوزن هو التحدث إلى طبيبك. الأطباء سوف نقدم لك الحل الأنسب.

أعراض فقر الدم عند الأطفال

 أعراض فقر الدم عند الأطفال

فقر الدم عند الأطفال هو حالة خطيرة تتطلب التشخيص والتشخيص المبكر. من المهم تحديد الأعراض بسرعة ومنع المضاعفات.

شلل الدماغ لدى الجنين

شلل الدماغ لدى الجنين


الأعراض الرئيسية هي:

يعد الشلل الدماغي عيبًا خلقيًا ، ونتيجة لذلك تغيبت الأجزاء الرئيسية من دماغ الجنين ، وتظل الجمجمة غير مشوهة. في بعض الأحيان توجد مشاكل في سلامة الجمجمة ، بسببها يكون الجمجمة مفتوحًا ويتم إخراج أنسجة المخ. في بعض الحالات ، يمكن ملاحظة وجود ردود أفعال مشروطة ، لكنها ردود فعل غير واعية.

ثمانية أغذية يجب أن لا تأكلها بالتأكيد

ثمانية أغذية يجب أن لا تأكلها بالتأكيد

تحتاج إلى استهلاك العديد من أنواع الطعام المختلفة للحصول على نظام غذائي صحي. ولكن الشيء المهم هو معرفة مقدار ما يجب أن تستهلك وأن تضبط النفس عن الاستهلاك.

أفكار عن السعادة: أن تكون سعيدًا ليس بالصدفة

أفكار عن السعادة: أن تكون سعيدًا ليس بالصدفة

هل من الممكن ان تكون سعيدا؟ هل المال مرادف للسعادة؟ ما الذي يجلب الناس إلى السعادة؟ في هذه المقالة ، يجيب عالم النفس مارسيلو Ceberio على هذه الأسئلة ويشاركنا بعض الأفكار حول السعادة.

كيف يمكن لمرضى السكر تحسين نظامهم الغذائي؟

لكل مرضى السكري تعرفو معنا عن طريقة تحسين نظامهكم الغذائي.

أنت مصاب بالسكري وتريد تغيير نظامك الغذائي لتجنب المشاكل الصحية؟ ننصحك بالاستماع إلى اقتراحاتنا في هذه المقالة.


الاصابة بحب الشباب لدى النساء أثناء الحيض

الاصابة بحب الشباب لدى النساء أثناء الحيض


عادة ما يكون سبب تكوين هرمون حب الشباب عن طريق الهرمونات ، ولكن هناك طرق للتحسين.

الاصابة بحب الشباب لدى النساء أثناء الحيض
الاصابة بحب الشباب لدى النساء أثناء الحيض 

 اقرأ مقالتنا لاكتشاف سبب حدوث حب الشباب عند النساء أثناء الحيض. 





كثير من النساء مرو بتجربة حب الشباب أثناء الحيض، في الواقع فإن جميع النساء تقريبًا مندهشات من هذه البثور غير السارة ، مما يدل على أن عاداتهن تقترب، ما السبب؟

أسبابالاصابة بحب الشباب


تتكون الدورة الشهرية من سلسلة من التغيرات الهرمونية الطبيعية التي تحدث في الجهاز التناسلي للمرأة ، الحيض هو نزيف مهبلي يحدث كل 28 يومًا تقريبًا .

كل من الحيض والدورة بأكملها هي عمليات محددة تؤثر على الجسم بأكمله. الهرمونات لها آثار مختلفة بما في ذلك تشكيل حب الشباب، في هذه المقالة سنشرح كل ما تحتاج لمعرفته حول تكوين حب الشباب في فترة الحيض.
لماذا النساء تصاب حب الشباب أثناء الحيض؟

لفهم سبب تعرض النساء لحب الشباب أثناء فترات الحيض ، تحتاج إلى معرفة القليل عما تفعله الهرمونات.

المراة


بادئ ذي بدء ، واحد من الاسباب هو التستوستيرون ، في الشباب تزيد مستويات هرمون تستوستيرون في كلا الجنسين. وقد أظهرت الدراسات المختلفة أن هذا هو واحد من العوامل الفعالة في تطور حب الشباب، وتشير التقديرات إلى أن 70 في المئة من الشباب مروبتجربة حب الشباب في مرحلة المراهقة .


ومع ذلك ، فإن هذه حبوب الشباب تميل إلى أن تختفي أو تلتئم في مرحلة البلوغ، ومع ذلك 80 في المئة من البالغين الذين يصابون بحب الشباب هم من النساء، وذلك لأن هرمونات المرأة تستمر في التقلب طول حياتها،أما في الرجال تصبح الهرمونات مستقرة.


طوال دورة الحيض ، تخلق هذه التقلبات الهرمونية تغييرات مختلفة. عندما يتعلق الأمر بالبشرة ، يمكن أن تؤثر الدورة الشهرية على الترطيب والحساسية وحتى التجدد.


كل امرأة مختلفة وسوف تواجه أشياء مختلفة . عادة ما يكون الجلد أكثر دهنية خلال فترة التبويض وفترة الحيض. لذلك حب الشباب شائع جدا في الدورة الشهرية. قد يبدأ في الحدوث كل شهر حتى 5 أيام قبل بدء النزيف.


يؤثر حب الشباب عادة على الوجه ، ولكن يمكن أن يحدث حب الشباب أيضًا على الظهر والصدر. والشيء الجيد هو أن هذه حبوب الشباب تميل إلى أن تختفي في نهاية الحيض.

تشكيل حب الشباب خطوة بخطوة أثناء الحيض


يرتفع مستوى هرمون الذكوري في الدم (مجموعة من الهرمونات مثل هرمون التستوستيرون) قبل فترة الحيض مباشرة . كما ذكرنا سابقًا ، يساهم التستوستيرون في تنشيط الغدد الدهنية وإنتاج إفراز الزهم (المادة الدهنية).


الزهم والدهون المنتجة هي عوامل تشارك في تكوين حب الشباب. عندما تتراكم في المسام ، تنتفخ المسام. تصبح حمراء ومصابة ، مسببة حب الشباب والرؤوس السوداء .


ماذا يمكن للمرأة القيام به لمكافحة حب الشباب أثناء الحيض؟



إذا كنت قلقًا بشأن تكوين حب الشباب أثناء الدورة الشهرية ، فإن أول شيء يجب عليك فعله هو زيارة الطبيب. يمكن أن تساعدك العديد من الاختبارات في مراقبة مستويات الهرمونات لديك. هناك أيضًا علاجات طبية تعمل على استقرار التقلبات الهرمونية.

حبوب منع الحمل 



تحسن بشكل كبير من تكوين حب الشباب في الدورة الشهرية. ولكن يجب أن نكون على دراية بجميع الآثار الجانبية الأخرى.

الغذاء وممارسة الرياضة


اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة كل يوم أمر مهم للغاية ، يحاول العلماء إثبات العلاقة بين حب الشباب والكوليسترول والدهون الثلاثية، كما أنه يساعد على تحسين مظهر الجلد في كل مرة تأكل فيها بشكل جيد.

الاهتمام بالبشرة


من الناحية المثالية ، يجب إيلاء اهتمام خاص لبشرتك والعناية بها، يوصي المحترفون باستخدام منتجات خالية من حب الشباب كل يوم لتنظيف وترطيب بشرتك. ننصحك أيضا بتجنب الماكياج (هي أيضا نصيحة جيدة).

شرب الماء


بالطبع ، يجب أن تشرب ما يكفي من الماء كل يوم . الماء يساعد الجسم على تنقية السموم من خلال العرق والبول. هذا يزيل خلايا الجلد الميتة التي تمنع العرق والأوساخ والمسام.


معلومة


حب الشباب أمر طبيعي في النساء أثناء الحيض. حب الشباب أثناء الحيض يرجع بشكل رئيسي إلى التقلبات الهرمونية التي تحدث أثناء الدورة الشهرية. إذا كان هذا يقلقك أو يزعجك ، فيجب عليك زيارة الطبيب.


يمكنك تقليل ذلك من خلال اللجوء إلى طرق طبيعية مثل الانتباه إلى عاداتك الصحية والنفسية. ومع ذلك ، إذا استمرت ، يمكنك تجربة علاجات طبية مختلفة مثبتة. لذلك ، اتصل بطبيب العائلة أو طبيب الأمراض الجلدية في أقرب وقت ممكن.

كيفية إزالة اللون الداكن تحت العيون بالزيوت الأساسية

كيفية إزالة اللون الداكن تحت العيون بالزيوت الأساسية

يتطلب الجزء المحيط بعينيك عناية خاصة لأنه الجزء الأكثر حساسية من وجهك، يمكنك بالفعل استخدام الزيوت الأساسية لتفتيح الألوان الداكنة تحت عينيك ، لذلك اقرأ هذه المقالة وتعرف على كيفية إزالة اللون الداكن تحت العيون بالزيوت الأساسية.


التسمم: لماذا لا يأكل الأطفال العسل؟

 لماذا يتسمم الأطفال الرضع عند أكلهم للعسل؟

لا ينبغي أن يجتمع الأطفال والعسل معًا. ويرجع ذلك إلى وجود بكتيريا نشطة تلقائيًا تسمى Clostridium Botulinum في العسل ، مما قد يؤدي إلى إطلاق البوتولينوم العصبي في الجهاز الهضمي غير الناضج لحديثي الولادة.

لماذا تحتاج المرأة الى سنة كاملة للشفاء التام بعد الولادة ؟

لماذا تحتاج المرأة الى سنة كاملة  للشفاء التام بعد الولادة ؟


تستخدم النساء فترة ما بعد الولادة للشفاء من أثارالولادة. هي في الحقيقة تحتاج النساء إلى سنة للشفاء .

العادات العشر التي يجب تجنبها أثناء الحمل

العادات العشر التي يجب تجنبها أثناء الحمل


في هذه المقالة، سوف تكتشف العادات التي تحتاج إلى تجنبها للحفاظ على صحة طفلك أثناء الحمل.

3 طرق صحية لطهي صدور الدجاج

3 طرق صحية لطهي صدور الدجاج

على الرغم من أن صدر الدجاج صحي للغاية ولا يحتوي على الكثير من الدهون ، يجب ألا تطهيه بمكونات تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية.

ما هي الدوالي وكيف يتم علاجها؟

ما هي الدوالي وكيف يتم علاجها؟

الدوالي يمكن أن تحدث في أي عمر. وهو أكثر شيوعًا عند النساء فوق سن 40 عامًا ، ولكن يمكن أيضًا رؤية الأوردة في الرجال.