التهاب الحنجرة: أربعة علاجات طبيعية

العلاجات الطبيعية التي يمكن استخدامها لالتهاب الحنجرة هي خيارات علاجية يمكن أن تكون بمثابة أعراض (علاجات ثانوية) لهذا المرض. التهاب الحنجرة هو الاسم الذي يطلق على التهاب الحنجرة أو الحبال الصوتية أو صندوق الصوت الموجود في الجزء الأمامي من الحلق.
أنشرها:
ً

التهاب الحنجرة: أربعة علاجات طبيعية

التهاب الحنجرة هو مرض يعاني من أعراض مثل بحة في الصوت ، والتهاب في الحلق وسعال جاف. عادة ما يحدث بسبب التهاب الحبال الصوتية أو الالتهابات. لذا ، هل من الممكن محاربته بالحلول الطبيعية؟ يمكنك العثور على إجابة هذا السؤال في مقالتنا! 



التهاب الحنجرة

التهاب الحنجرة: أربعة علاجات طبيعية



العلاجات الطبيعية التي يمكن استخدامها لالتهاب الحنجرة هي خيارات علاجية يمكن أن تكون بمثابة أعراض (علاجات ثانوية) لهذا المرض. التهاب الحنجرة هو الاسم الذي يطلق على التهاب الحنجرة أو الحبال الصوتية أو صندوق الصوت الموجود في الجزء الأمامي من الحلق.

يحدث هذا بسبب الإفراط أو التهيج أو العدوى في تلك المنطقة. العرض الرئيسي هو التشويه أو بحة في الصوت. ولكن ، من بين الأمراض الأخرى ، يمكن أن يسبب أيضًا مشاكل في البلع ، والتهاب الحلق ، والسعال الجاف والشعور بالجفاف .

عادة ما تتحسن الحالات غير الخطيرة من تلقاء نفسها في غضون أسبوع تقريبًا. ولكن من المهم تجربة بعض العلاجات الطبيعية التي تساعد على تهدئة الأعراض. وبالمثل ، من المهم الانتباه إلى المضاعفات المحتملة ، حيث قد تحتاج إلى زيارة طبيب حول هذا الأمر.


أربعة علاجات طبيعية لالتهاب الحنجرة

وفقًا للمعلومات التي قدمتها Mayo Clinic ، يمكن أن يكون التهاب الحنجرة حادًا عندما يستغرق وقتًا قصيرًا. ومع ذلك ، قد تكون مشكلة مزمنة إذا استمرت لفترة طويلة.

في الحالة الأخيرة ، ستحتاج إلى زيارة طبيبك لإجراء اختبارات أخرى ، لأن الأعراض قد تكون أيضًا أعراض لحالة غير مشخصة تتطلب المزيد من الرعاية .

غالبًا ما تحدث الحالات غير الخطيرة بسبب العدوى الفيروسية الشائعة أو الاستخدام المفرط للصوت. هذا هو السبب في أن بعض الحلول الطبيعية يمكن أن تساعدك. إذا كانت لديك أي شكوك على الإطلاق ، فتأكد من التحدث إلى طبيبك قبل تجربتها. دعونا نلقي نظرة على هذه الخيارات الأربعة.


1. الثوم الطازج مع العسل

يجب عدم إعطاء الثوم الطازج مع العسل للأطفال دون سن عام واحد بسبب خطر التسمم الغذائي.
يعتبر الثوم الطازج بالعسل من العلاجات الطبيعية التي يمكنك استخدامها لمكافحة التهاب الحنجرة. في حين لا يوجد دليل يشير إلى أن هذا المزيج يخفف من التهاب الحنجرة ، هناك دراسات فردية تظهر فوائده ضد الالتهابات والتهيج.

وفقًا للدراسات المنشورة في مجلة تسمى "Avicenna Journal of Phytomedicine" (İbn'i Sina Fitoilaç Journal) ، فإن الثوم له خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات ومضادة للفيروسات قد تكون مفيدة في التهابات الجهاز التنفسي.

وفي الوقت نفسه ، تدعي مصادر مثل "طبيب الأسرة الكندي" أن العسل يمكن أن يساعد في تخفيف السعال عند الأطفال فوق سن عام واحد. يمكن للعسل أيضًا أن يهدئ أعراض التهاب الحنجرة.

لا يجب إعطاؤه للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 شهرًا بسبب انخفاض مناعة البكتيريا مثل "Clostridium botulinum" . لأن هذه المواد يمكن أن تسبب التسمم الغذائي عند الأطفال .


كيف يتم إعدادها؟

اطحن فصًا من الثوم واخلطه مع ملعقة كبيرة من العسل العضوي. يمكنك أن تأخذ هذا الحل مرة أو مرتين في اليوم.

2. الغرغرة بالماء المالح

مع الغرغرة بالماء المالح ، فهو حل تقليدي لمشاكل الحلق مثل التهاب الحنجرة. إنه مزيج مفيد للحد من التهيج مقارنة بالأدب الشعبي. ومع ذلك ، كما ذكرت خدمة الصحة الوطنية (NHS) ، فإنه ليس خيارًا جيدًا للأطفال.


كيف يتم إعدادها؟

أولاً ، أضف نصف ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب من الماء. اخلط جيدا.
ثم تغرغر لمدة 2-3 دقائق. لا تبتلع سائل.
كرر هذا الحل مرتين في اليوم.

3. امتصاص بخار الأوكالبتوس

حل بسيط آخر يمكن أن يكون مفيدًا لتخفيف التهاب الحنجرة وأعراضه هو استنشاق بخار الأوكالبتوس. وفقًا لمراجعة نشرت في مجلة "Flavor and Fragrance Journal" ، يمكن أن يساعد هذا الحل أيضًا في تخفيف أعراض الأنفلونزا والبرد والتهاب الحلق.


كيف يتم إعدادها؟

كل ما عليك فعله هو إضافة 10 قطرات من زيت الأوكالبتوس إلى الماء المغلي.
ثم صب الماء في وعاء كبير. قم بإمالة رأسك من الداخل وغطى منشفة فوق رأسك. انقع البخار لمدة 5 دقائق.
تناول بخار الأوكالبتوس مفيد أيضًا لبعض أعراض الأنفلونزا ونزلات البرد.

4. الغرغرة مع خل التفاح

تستخدم الصيغ التي تحتوي على خل التفاح في تطبيقات مختلفة في الطب التقليدي ، ولكن لا توجد أدلة كافية تثبت أنها آمنة وفعالة. ومع ذلك ، فإن الغرغرة عادة ما تكون آمنة ويمكن أن تكون مفيدة بفضل الخصائص المضادة للميكروبات لخل التفاح.


كيف يتم إعدادها؟

أولاً ، ضعي ملعقة كبيرة من خل التفاح العضوي في كوب من الماء الدافئ.
ثم تغرغر بهذا الخليط لمدة دقيقتين أو ثلاث دقائق ثم ابصقه.
استخدم هذا المحلول مرتين يوميًا حتى تشعر بتحسن.

ما الذي يمكن أن يساعد أيضًا في شفاء التهاب الحنجرة؟

إلى جانب الحلول التي ذكرناها ، هناك أشياء أخرى يمكنك القيام بها للتخفيف من التهاب الحنجرة. بعضها كما يلي ، وفقا لمقال نشر في المركز الوطني لمعلومات التكنولوجيا الحيوية:


  • أرح صوتك وتجنب الجهد المفرط
  • الكحولتجنب المهيجات مثل والتبغ والكافيين
  • زيادة استهلاك السوائل
  • تجنب الأطعمة الحارة والدهنية
  • لا تستخدم المضادات الحيوية إلا إذا وصفت الطبيب . يمكن أن يكون التطبيب الذاتي ضارًا بصحتك.


أخيرًا ، من المهم التأكيد على أنه يجب معالجة أي أعراض للمضاعفات من قبل متخصص. الطبيب هو الشخص الوحيد الذي يمكنه تحديد ما إذا كانت خيارات العلاج الأخرى ضرورية. ضعه بمخيلتك!
ً
أنشرها:
السابق
هذه هي آقدم مشاركة.
التالي

.علاجات طبيعية

Pالتعليقات:

0 التعليقات: