تساقط الشعر الموسمي: لماذا يحدث في الخريف؟

هل تعلم أن تساقط الشعر الموسمي أكثر شيوعًا في الخريف؟ ومع ذلك ، لا ينبغي أن يكون هذا مدعاة للقلق. من الطبيعي تمامًا أن يحدث هذا. تمامًا مثل أوراق الشجر ، يمر شعرنا بعملية تجديد في عملية الخريف.
أنشرها:
ً

تساقط الشعر الموسمي: لماذا يحدث في الخريف؟

عادة ما يحدث تساقط الشعر الموسمي في الخريف. ومع ذلك ، لا ينبغي أن يكون مدعاة للقلق لأنه ليس بسبب مشكلة صحية. هذه عملية طبيعية تمامًا ، ليس حول ترقق الشعر ، ولكن حول التجديد.



تساقط الشعر الموسمي: لماذا يحدث في الخريف؟

تساقط الشعر الموسمي: لماذا يحدث في الخريف؟



هل تعلم أن تساقط الشعر الموسمي أكثر شيوعًا في الخريف؟ ومع ذلك ، لا ينبغي أن يكون هذا مدعاة للقلق. من الطبيعي تمامًا أن يحدث هذا. تمامًا مثل أوراق الشجر ،  يمر شعرنا بعملية تجديد في عملية الخريف.

إذا كنت تعاني من المزيد من تساقط الشعر في الخريف ، فمن المحتمل أن يكون هذا جزءًا من التراث الذي نتلقاه من أسلافنا من الثدييات . في الواقع ،  جميع الثدييات تفقد بعض شعرها هذا الموسم. ثم ، عندما ينتهي الخريف ، يعود كل شيء إلى طبيعته.

تسمى العملية التي تتسبب في فقدان المزيد من الشعر في الخريف "تساقط الشعر الموسمي". يؤثر على جميع الناس ، ولكن صحيح أن الأشخاص ذوي الشعر الطويل يلاحظونه أكثر. يشعر بعض الناس بالقلق عند حدوث ذلك ويحاولون الحصول على المزيد من الفيتامينات والدعم الغذائي. ومع ذلك ، هذا ليس ضروريا ولا فعالا.

تساقط الشعر الموسمي


بغض النظر عن الموسم ، فإن جميع الناس - من النساء والرجال - يراقبون الشعر باستمرار. في الظروف العادية ، يتم تجديد ما بين 12 ٪ و 15 ٪ من شعرنا كل يوم. لذا ، نخسر ما بين 80 و 100 شعر على أساس يومي.

هذا يعني أن  كل شعرنا يتجدد كل أربع سنوات. ومع ذلك ، هناك أوقات تكون فيها هذه الخسارة أكبر. يحدث هذا عادة في الخريف ، ولكن ليس من غير المعتاد رؤيته خلال فصل الربيع.

هناك استثناء واحد لعملية التجديد هذه: الأطفال حديثي الولادة. يولد الأطفال بطبقة من الشعر تختفي تمامًا بعد ثلاثة أو أربعة أشهر من حياتهم. عند هذه النقطة ، يبدأ شعرها الحقيقي في النمو.

ما الذي يسبب تساقط الشعر الموسمي؟

من حيث المبدأ ، جميع الثدييات مشروطة تطوريًا بتغيير كل فرائها استعدادًا لفصل الشتاء. وذلك لأن  الهواء البارد يتطلب شعرًا متجددًا يمكن أن يتكيف مع درجات الحرارة المنخفضة. لذلك ، هذا هو السبب الأول لفقدان المزيد من الشعر في الخريف.

وبالمثل،  وفقدان الشعر هو جزء من عملية تجديد الفسيولوجية  و لديها عامل موسمي . على سبيل المثال ، يموت الشعر عادة في الربيع ، ولكن قد يستغرق الأمر ما يصل إلى ثلاثة أشهر للابتعاد عن الجسم ، وهو ما يتوافق مع الخريف. لذلك ، يزداد تساقط الشعر في هذا الموسم.

وبالمثل ، يمكن أن يؤثر تغيير الضوء وعدد الساعات التي يوجد فيها ضوء النهار على تساقط الشعر. بشكل عام ، كل هذه العوامل تسبب تغيرًا في إفراز الميلاتونين والبرولاكتين. نتيجة هذا هو تغيير في كمية تدفق تيلوجين الشعر. ، مما يسبب فقدان.

الخرافات والحقائق


هناك بعض أساطير تساقط الشعر الموسمية . على سبيل المثال ، يقول البعض أن هذا يؤثر على النساء أكثر من الرجال. ومع ذلك، هذا ليس صحيحا. ما يحدث هو أن  النساء عادة ما يكون لديهن شعر أطول وبالتالي يلاحظون فقدان أكثر.

يقول البعض الآخر أنك بحاجة إلى تمشيط شعرك بلطف لمنع تساقط الشعر ، أو إذا لم تجديل شعرك ، سيتوقف تساقط الشعر. كل من هذه العبارات خاطئة ،  لأن سبب تساقط الشعر هو أنه لا يتمسك بالرأس على أي حال. كل شعر ليس جزءًا من عملية تساقط الشعر هذه له جذر ينخفض ​​بعمق 6 ملم على فروة الرأس. لذلك ، من الصعب جدًا فقدان هذا الشعر.

هناك ادعاءات بأن تناول مكمل فيتامين في الخريف يمنع تساقط الشعر . ومع ذلك ، هذا أيضا خطأ. هذا لأن  هذه العملية تحدث ليس بسبب نقص فيتامين ، ولكن بسبب تغير فسيولوجي طبيعي تمامًا.

متى يجب أن تقلق بشأن تساقط الشعر

لنكن واضحين:  تساقط الشعر الموسمي ليس تساقطًا حقيقيًا للشعر ، إنه تجديد. سوف ينمو الشعر الذي نفقده في الخريف إلى نفسه في غضون ثلاثة إلى أربعة أشهر. لذلك ، ليست هناك حاجة لأي علاج أو تغيير روتيننا. عندما نفقد الشعر ، يكون هناك بالفعل شعر يدفعه للخارج.

أفضل شيء  يمكنك القيام به هو غسل شعرك كثيرًا وتمشيطه كل يوم. بهذه الطريقة ، سيسقط شعرك ببطء. إذا قمت بتمشيط شعرك فقط من وقت لآخر ، سيكون هناك استعداد لتساقط الشعر الذي تراكم في رأسك ، وبالتالي ستشعر كما لو كنت تفقد شعرًا أكثر مما ينبغي.

أخيرًا ، يجب أن يكون تساقط الشعر في الخريف مصدر قلق إذا كان شديدًا حقًا أو إذا استمر تساقط شعرك بعد انتهاء الموسم. في هذه الحالات القصوى ، من الجيد دائمًا استشارة طبيب الأمراض الجلدية ،  لأن طبيب الأمراض الجلدية يمكنه دراسة الوضع بشكل أفضل
ً
أنشرها:

.علاجات طبيعية

الصحة

Pالتعليقات:

0 التعليقات: