الاصابة بحب الشباب لدى النساء أثناء الحيض

الكثير من النساء يعانين من حب الشباب أثناء الحيض "الدورة الشهرية" وهذا مما يؤدي الى بعض المشاكل ،تعرفي على السبب وكذلك طرق التخلص من حب الشباب في هذه المقالة .
أنشرها:
ً

الاصابة بحب الشباب لدى النساء أثناء الحيض


عادة ما يكون سبب تكوين هرمون حب الشباب عن طريق الهرمونات ، ولكن هناك طرق للتحسين.

الاصابة بحب الشباب لدى النساء أثناء الحيض
الاصابة بحب الشباب لدى النساء أثناء الحيض 

 اقرأ مقالتنا لاكتشاف سبب حدوث حب الشباب عند النساء أثناء الحيض. 





كثير من النساء مرو بتجربة حب الشباب أثناء الحيض، في الواقع فإن جميع النساء تقريبًا مندهشات من هذه البثور غير السارة ، مما يدل على أن عاداتهن تقترب، ما السبب؟

أسبابالاصابة بحب الشباب


تتكون الدورة الشهرية من سلسلة من التغيرات الهرمونية الطبيعية التي تحدث في الجهاز التناسلي للمرأة ، الحيض هو نزيف مهبلي يحدث كل 28 يومًا تقريبًا .

كل من الحيض والدورة بأكملها هي عمليات محددة تؤثر على الجسم بأكمله. الهرمونات لها آثار مختلفة بما في ذلك تشكيل حب الشباب، في هذه المقالة سنشرح كل ما تحتاج لمعرفته حول تكوين حب الشباب في فترة الحيض.
لماذا النساء تصاب حب الشباب أثناء الحيض؟

لفهم سبب تعرض النساء لحب الشباب أثناء فترات الحيض ، تحتاج إلى معرفة القليل عما تفعله الهرمونات.

المراة


بادئ ذي بدء ، واحد من الاسباب هو التستوستيرون ، في الشباب تزيد مستويات هرمون تستوستيرون في كلا الجنسين. وقد أظهرت الدراسات المختلفة أن هذا هو واحد من العوامل الفعالة في تطور حب الشباب، وتشير التقديرات إلى أن 70 في المئة من الشباب مروبتجربة حب الشباب في مرحلة المراهقة .


ومع ذلك ، فإن هذه حبوب الشباب تميل إلى أن تختفي أو تلتئم في مرحلة البلوغ، ومع ذلك 80 في المئة من البالغين الذين يصابون بحب الشباب هم من النساء، وذلك لأن هرمونات المرأة تستمر في التقلب طول حياتها،أما في الرجال تصبح الهرمونات مستقرة.


طوال دورة الحيض ، تخلق هذه التقلبات الهرمونية تغييرات مختلفة. عندما يتعلق الأمر بالبشرة ، يمكن أن تؤثر الدورة الشهرية على الترطيب والحساسية وحتى التجدد.


كل امرأة مختلفة وسوف تواجه أشياء مختلفة . عادة ما يكون الجلد أكثر دهنية خلال فترة التبويض وفترة الحيض. لذلك حب الشباب شائع جدا في الدورة الشهرية. قد يبدأ في الحدوث كل شهر حتى 5 أيام قبل بدء النزيف.


يؤثر حب الشباب عادة على الوجه ، ولكن يمكن أن يحدث حب الشباب أيضًا على الظهر والصدر. والشيء الجيد هو أن هذه حبوب الشباب تميل إلى أن تختفي في نهاية الحيض.

تشكيل حب الشباب خطوة بخطوة أثناء الحيض


يرتفع مستوى هرمون الذكوري في الدم (مجموعة من الهرمونات مثل هرمون التستوستيرون) قبل فترة الحيض مباشرة . كما ذكرنا سابقًا ، يساهم التستوستيرون في تنشيط الغدد الدهنية وإنتاج إفراز الزهم (المادة الدهنية).


الزهم والدهون المنتجة هي عوامل تشارك في تكوين حب الشباب. عندما تتراكم في المسام ، تنتفخ المسام. تصبح حمراء ومصابة ، مسببة حب الشباب والرؤوس السوداء .


ماذا يمكن للمرأة القيام به لمكافحة حب الشباب أثناء الحيض؟



إذا كنت قلقًا بشأن تكوين حب الشباب أثناء الدورة الشهرية ، فإن أول شيء يجب عليك فعله هو زيارة الطبيب. يمكن أن تساعدك العديد من الاختبارات في مراقبة مستويات الهرمونات لديك. هناك أيضًا علاجات طبية تعمل على استقرار التقلبات الهرمونية.

حبوب منع الحمل 



تحسن بشكل كبير من تكوين حب الشباب في الدورة الشهرية. ولكن يجب أن نكون على دراية بجميع الآثار الجانبية الأخرى.

الغذاء وممارسة الرياضة


اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة كل يوم أمر مهم للغاية ، يحاول العلماء إثبات العلاقة بين حب الشباب والكوليسترول والدهون الثلاثية، كما أنه يساعد على تحسين مظهر الجلد في كل مرة تأكل فيها بشكل جيد.

الاهتمام بالبشرة


من الناحية المثالية ، يجب إيلاء اهتمام خاص لبشرتك والعناية بها، يوصي المحترفون باستخدام منتجات خالية من حب الشباب كل يوم لتنظيف وترطيب بشرتك. ننصحك أيضا بتجنب الماكياج (هي أيضا نصيحة جيدة).

شرب الماء


بالطبع ، يجب أن تشرب ما يكفي من الماء كل يوم . الماء يساعد الجسم على تنقية السموم من خلال العرق والبول. هذا يزيل خلايا الجلد الميتة التي تمنع العرق والأوساخ والمسام.


معلومة


حب الشباب أمر طبيعي في النساء أثناء الحيض. حب الشباب أثناء الحيض يرجع بشكل رئيسي إلى التقلبات الهرمونية التي تحدث أثناء الدورة الشهرية. إذا كان هذا يقلقك أو يزعجك ، فيجب عليك زيارة الطبيب.


يمكنك تقليل ذلك من خلال اللجوء إلى طرق طبيعية مثل الانتباه إلى عاداتك الصحية والنفسية. ومع ذلك ، إذا استمرت ، يمكنك تجربة علاجات طبية مختلفة مثبتة. لذلك ، اتصل بطبيب العائلة أو طبيب الأمراض الجلدية في أقرب وقت ممكن.
ً
أنشرها:

الادوية

الصحة واللياقة

العلاجات الطبيعية

عادات صحية

علاجات طبيعية

Pالتعليقات:

0 التعليقات: